Este jueves, San Juan será un horno con temperaturas máximas sofocantes.
El Servicio Meteorológico Nacional (SMN) informó que este jueves se experimentará una jornada de altas temperaturas en San Juan, con máximas que alcanzarán los 38 grados y mínimas de 18 grados. Se espera que el cielo esté mayormente despejado, lo que aumentará la sensación de calor durante todo el día. Para el viernes, las temperaturas se intensificarán, con una mínima de 20° y una máxima de 40°.
Ante este escenario, es importante tomar precauciones para evitar los efectos negativos de la ola de calor. Entre las recomendaciones están la hidratación constante, preferiblemente con agua y jugos fríos, evitar bebidas alcohólicas y calientes, y permanecer en lugares frescos y ventilados. También es crucial evitar salir durante las horas de mayor calor (entre las 12 y las 18 horas) y optar por comidas ligeras como frutas y verduras.
Es importante tener especial cuidado con niños, bebés y personas mayores, quienes son más vulnerables al calor extremo. Además, se sugiere reducir la actividad física y usar ropa ligera, holgada y de colores claros. Los animales también deben ser hidratados y mantenerse a la sombra para evitar golpes de calor.
