Recién a mediados de la semana que viene, el SMN marca un leve descenso de la temperatura.
Este será un jueves de mucho calor y lo peor es que las altas temperaturas se extenderán por varios días.
Hoy la máxima será de 39 grados con una insignificante brisa del sector Sur y cielo despejado.
Recomendaciones ante el calor:
•Evitá las actividades al aire libre, la exposición al sol en exceso y reducí la actividad física entre las 10 y las 17 horas.
•Salvo contraindicaciones médicas, tomá abundante líquido, evitando bebidas alcohólicas o muy azucaradas, y comé liviano, sobre todo frutas y verduras.
•Usá ropa ligera, holgada y de colores claros, y protegete del sol con gorro y anteojos oscuros.
•Prestale especial atención a los adultos mayores de 65 y a los niños menores de 5 años.
•Intentá permanecer en espacios frescos y ventilados.
Prestale atención a los síntomas del golpe de calor:
•Piel enrojecida, caliente y seca.
•Temperatura corporal mayor de 40 grados.
•Dolor de cabeza.
•Náuseas y confusión.
•Convulsiones y pérdida de conocimiento.
•Respiración y pulso débil.
